술을 마시면 혈압이 오르는 이유는 다음과 같습니다.
혈관을 수축시켜 혈액의 흐름을 방해
술은 혈관을 수축시키는 작용을 합니다.
혈관이 수축되면 혈관 내의 혈액이 지나가는 공간이 줄어들어 혈압이 상승합니다.
신장을 자극하여 염분과 수분을 배출을 방해
술은 신장을 자극하여 염분과 수분의 배출을 방해합니다.
염분과 수분이 체내에 축적되면 혈액의 양이 증가하여 혈압이 상승합니다.
심장 박동수를 증가
술은 심장 박동수를 증가시키는 작용을 합니다.
심장 박동수가 증가하면 심장이 더 많은 혈액을 펌핑해야 하므로 혈압이 상승합니다.
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술을 마시면 혈압이 얼마나 상승하는지는 술의 종류, 술의 양, 술을 마시는 빈도, 개인의 체질 등에 따라 다릅니다.
일반적으로, 맥주 12온스, 와인 5온스, 증류주 1.5온스에 14g의 알코올이 포함되어 있으며, 남성이 알코올을 하루 평균 12g씩 섭취하면 수축기 혈압이 1.25 mm Hg 높아지고 이완기 혈압은 1.14 mm Hg 높아집니다.
고혈압 환자는 술을 마시지 않는 것이 좋습니다.
술을 마시면 혈압이 더욱 상승하여 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
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