콧속으로 물이 들어가면 찡하고 아플 수 있습니다.
그 이유는 콧속은 코점막으로 덮여 있는데, 이 코점막은 혈관이 풍부하게 분포되어 있기 때문입니다.
물이 콧속으로 들어가면 코점막을 자극하여 혈관이 확장되고, 이로 인해 통증을 느끼게 됩니다.
또한, 콧속에는 콧털이 있는데, 이 콧털은 먼지와 세균을 걸러내는 역할을 합니다.
물이 콧속으로 들어가면 콧털을 자극하여 콧물이 과다하게 분비될 수 있습니다.
이로 인해 콧속이 붓고, 통증이 심해질 수 있습니다.
콧속으로 물이 들어가면 찡하고 아픈 증상이 나타나는 경우, 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.
- 콧속을 깨끗이 닦아내어 물기가 남지 않도록 합니다.
- 콧속을 따뜻하게 찜질하여 혈관을 수축시킵니다.
- 콧물약을 사용하여 콧물을 줄입니다.
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콧속으로 물이 들어가서 찡하고 아픈 증상을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 수영이나 샤워를 할 때는 콧구멍을 막거나, 수영용 코플러를 사용하는 것이 좋습니다.
- 콧속 점막이 건조하지 않도록 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 콧속 점막을 자극할 수 있는 자극물질(담배, 먼지, 연기 등)을 피하는 것이 좋습니다.
- 샤워를 할 때는 얼굴을 너무 세게 비비지 않도록 합니다.
- 코를 세게 풀지 않도록 합니다.
콧속으로 물이 들어가서 찡하고 아픈 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
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